MOVIE

さんさダイエット・プロモーションビデオ

楽しい×健康を繋げるダイエットエクササイズ【さんさダイエット】 日本ダイエット健康協会プロデュース 東京デイサージェリークリニック院長兼NSCA認定パーソナルトレーナー柳健医師推薦

---

さんさダイエット・プロモーションビデオ2

楽しい×健康を繋げるダイエットエクササイズ【さんさダイエット】 日本ダイエット健康協会プロデュース 東京デイサージェリークリニック院長兼NSCA認定パーソナルトレーナー柳健医師推薦

---

さんさダイエット・lesson① 上半身 編

座ったままOK！
ここからさんさダイエットを始めよう❣️

---

さんさダイエット・lesson② 下半身 編

座っても出来る代謝UP❣️

---

さんさダイエット・lesson③ 上半身 編

キラキラ踊りで健康作り✨免疫力をら高めよう！

---

さんさダイエット・lesson④ 下半身 編

脚と腹筋強化の踊り♪

---

さんさダイエット・lesson⑤ もちたたきVer♪

手と足で踊ってみよう！
楽しくお祭り気分で

---

さんさダイエット・lesson⑥ キラキラ踊りVer♪

手と足で踊ってみよう！
楽しくお祭り気分で

---

さんさダイエット・lesson⑦ 全身 編
 
〜太鼓の音に合わせて呼吸にもアプローチして全身の筋肉を動かそう！〜

さんさ2番&4番

---